Nietsdoen, krummelen en tuttebellen | doe jij dit wel genoeg?

Nietsdoen, krummelen en tuttebellen | doe jij dit wel genoeg?

Nietsdoen. In onze maatschappij zou je je er bijna voor schamen. Er is altijd wel iets te doen. Vooral als je een eigen onderneming hebt. Je kunt nog best even dit, daarna even dat. Heb je een weekenddag vrij? Je vrienden willen je zien, je oma ook en eigenlijk wil je vriend ook nog wel iets gezelligs doen. Misschien heb je een studieboek dat om aandacht roept en een sociale media strategie die tijd kost. Die minuten die je besteedt…

Lees Meer Lees Meer

Review: het E-book van Life of Maart

Review: het E-book van Life of Maart

Maartje van Life of Maart vroeg enkele bloggers om een stukje te schrijven over haar nieuwe e-book (het werkboek). Het is een e-book met tips voor een duurzamer leven, opdrachtjes voor het verbeteren van je mentale en fysieke gezondheid en met als klap op de vuurpijl tien vegan receptjes. Nou, dat past wel in mijn straatje. De kracht van het teruggeven Het e-book heeft drie thema’s: duurzaamheid, fitheid en gezondheid. Onderwerpen waarmee ik mij graag bezighoud en ook graag over…

Lees Meer Lees Meer

Een terugblik op de zomer | wat heb ik geleerd?

Een terugblik op de zomer | wat heb ik geleerd?

Ik zit voor mijn computer en kijk naar buiten. De regen tikt tegen het raam, de hele dag al. Blaadjes beginnen aarzelend van de bomen te vallen. De verwarming springt soms spontaan aan, omdat het minder dan twintig graden is in huis. Het is duidelijk: de zomer is voorbij en de herfst kondigt zich aan. Mij hoor je niet klagen, want ik houd van de herfst. De prachtige kleuren, de dikke truien, de afwezigheid van hittegolven. Zo fijn. Toch vind…

Lees Meer Lees Meer

Boekreview: Big Magic

Boekreview: Big Magic

Ik weet het nog heel goed. Ik was zestien en ik schreef een boek. Als ik die nu terug zou lezen, dan zouden de rillingen waarschijnlijk over mijn rug lopen. Daarom doe ik dat ook niet – maar hé, best wel een badass move van mijn onzekere, stille, vroegere ik. Ben ik heel trots op – de move, niet necessarily het boek. Wat ik me vooral goed voor de geest kan halen zijn die late avonden. Ik schreef tot diep…

Lees Meer Lees Meer

Leuke blogs in augustus

Leuke blogs in augustus

Augustus is bijna voorbij, de herfst komt eraan en ik heb een aantal toffe blogartikelen voor jullie! Omdat ik bloggen zo leuk vind lees ik ook graag blogs van anderen. Vooral over de onderwerpen die ik mateloos interessant vind: stress en burn-out, zelfontwikkeling, duurzaamheid, plantaardig eten en hoe je je leven nog leuker maakt. En goed nieuws: die deel ik met je! Doe ermee wat je wilt en onthoud: je moet (bijna) niks 😉 Maar misschien zie je zomaar iets…

Lees Meer Lees Meer

Bang voor een terugval? Stel een noodplan op

Bang voor een terugval? Stel een noodplan op

Zoals jullie misschien al weten ben ik vijf jaar lang chronisch ziek geweest. Hier kun je daar meer over lezen. Inmiddels is het al twee jaar geleden dat ik mezelf beter heb verklaard. Dat deed ik heel voorzichtig, want ik voelde me al een aantal maanden best wel goed voordat ik het durfde uit te spreken. Er zat een stijgende lijn in, zeker. Maar om nu te zeggen “ik ben niet meer ziek”, daar ging wel wat tijd overheen. Nu…

Lees Meer Lees Meer

Weekoverzicht #4: werken, dutjes en een flinke portie rust

Weekoverzicht #4: werken, dutjes en een flinke portie rust

Deze week stond in het teken van rust. Ik vraag me af wanneer ik jullie kan verblijden met een lekker positief weekoverzicht. Maar misschien zit je daar helemaal niet per se op te wachten. Misschien wil je gewoon weten hoe het is om je leven weer op te bouwen na langdurige ziekte of burn-out. Dat is tenslotte waar deze blog over gaat. En nou ja, daar hoort regelmatig vallen en opstaan bij. In dit weekoverzicht praat ik je bij over…

Lees Meer Lees Meer

Chronische vermoeidheid: heb ik een terugval?

Chronische vermoeidheid: heb ik een terugval?

Nou, lekker dan. Je bent vol goede moed begonnen aan een nieuw project, je hebt genoeg werk te doen, je wilt lekker schrijven, fotograferen, leren over vetten en koolhydraten, editten, gewoon een leuk leven opbouwen en BAM: terugval. Het zat er al een tijdje aan te komen, maar ik vrees dat ik er niet onderuit kom: ik heb even pauze nodig. In hoeverre, dat weet ik niet. Hoe lang? Geen idee. Als je langdurig ziek bent geweest, dan blijft het…

Lees Meer Lees Meer

Wakker liggen door inspiratie en ideeën? 3 tips!

Wakker liggen door inspiratie en ideeën? 3 tips!

Eens in de zoveel tijd gebeurt het: ik ga naar bed om te slapen, maar word wakker gehouden door allerlei toffe ideeën en leuke plannen die door mijn hoofd vliegen. Bakken vol inspiratie. Nachten achter elkaar. Over het algemeen heb ik mijn beste blog- en tekstschrijfideeën op het moment voordat ik in slaap val. Ik ben lekker aan het doezelen en schrik opeens wakker met een belangrijke gedachte. Kan een zin zijn, een marketingstrategie, een onderwerp. Niet altijd even handig,…

Lees Meer Lees Meer

Weekoverzicht #3: hittegolf, Coronatesten en Pomodoro’s

Weekoverzicht #3: hittegolf, Coronatesten en Pomodoro’s

Als je zin had in een positief weekverslag, dan sorry: ik moet je wederom teleurstellen. Hoewel ik goed was uitgerust na een aantal drukke weken en er best wel weer tegenaan kon, gooide een hittegolf roet in het eten. Ik kan namelijk belachelijk slecht tegen temperaturen hoger dan 25 graden en nou ja, je kan wel raden wat het met mijn week deed. Als je me op instagram volgt, dan ben je er al van op de hoogte want ik…

Lees Meer Lees Meer